病情分析：
      身高受很多因素的影響，遺傳、營養、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現在不高，不過只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機會再增高一點。
      指導意見：
      建議多做一些跳躍運動，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時，睡眠質量比較高也有助于長高。
      

      這位咨詢者你好。根據你的問題回復。建議你到醫院檢查一下X線片，如果骨垢線已經閉合，就不能再長高了，身高與遺傳，營養和后天運動都有一定的關系。
      

      病情分析：
      您好，17歲身高163，考慮缺鈣的問題,最好是服用一些食補可以通過吃一些骨頭湯，提供含鈣豐富的食物，如魚、蝦皮
      指導意見：
      同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。經常補鈣對身體有好處以食補為主要方法。
      
      以上是對“我現在17歲身高163和我同齡的朋友都比我高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳及后天的營養等
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養，補充鈣劑及維生素D，適度進行體育鍛煉，發揮身高潛能