病情分析：
      您好！視，中醫病名。是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統的折射后焦點落在視網膜之前。
      指導意見：
      您好！一般不超過2小時，近視主要在于預防，平時注意用眼衛生，減少近距離用眼時間，多戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，近視與用眼過多，用眼衛生不好引起的，分真性近視和假性近視，需散瞳驗光確診。
      指導意見：
      平時少用電腦手機，用1小時休息一會，如近視影響學習，需配合適的眼鏡，定期復查視力。
      

      病情分析：
      你好，這種情況屬于中度近視，目前是要注意合理用眼保護眼睛的。
      指導意見：
      對于這種情況，每天連續看手機半小時左右就應當休息十分鐘。每天最好不超過兩小時。
      
      以上是對“我左眼近視325度，右眼近視375度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！