病情分析：
      你好，根據癥狀描述考慮斑禿可能，遺傳背景下，和精神因素，如焦慮緊張，憤怒傷心，抑郁，生活工作壓力大等誘發的自身毛囊免疫性皮膚病。
      指導意見：
      建議皮膚科面診確診后，服用養血生發膠囊，外用達菲欣治療觀察，改善睡眠，保持規律作息，情緒穩定，多運動。
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，你這個情況考慮是斑禿，主要與精神因素，壓力大，經常熬夜等有關系。
      指導意見：
      建議你口服養血生發膠囊和復方甘草酸苷，按說明服用，外涂米諾地兒溶液，一天涂二次，少吃辛辣帶刺激性食物，不要飲酒。
      

      病情分析：
      你好。根據敘述你這種情況是叫斑禿。一般和焦慮。失眠有關系。
      指導意見：
      建議。多休息。保證充足睡眠。可用鮮姜擦。同時口服甲鈷胺片和谷維素片和維生素B1。過幾天就上來了。
      
      以上是對“頭發有指頭那么大一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：
      你的病情屬于斑禿，導致斑禿的常見原因有精神刺激、遺傳、內分泌、自身免疫等。
      指導意見：
      1.緩解精神壓力，焦慮，減輕心理負擔，注意勞逸結合。2.飲食方面，忌煙酒、油膩食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白質含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物、3.多按摩頭部，并可以配合使用黑樂雅進行控制治療。"