病情分析：
      您好,根據您的描述分析,現在這種情況屬于是男性在步入青春期之后的一種正常的行為.一般來講,大部分男生都會有經歷
      指導意見：
      出現這種情況來講不必驚慌,精子會在較短時間內兩三天左右就可以迅速補充上.而也不會影響記憶力和體力,只是不要太頻繁就可以的
      

      病情分析：
      你好，首手淫的壞處多的很，會引起各種炎癥的，你就盡量克制自己，只要戒掉就行。
      指導意見：
      先得樹立信心，再下決心，做到不手淫，堅持一段時間就可以了。我勸你不要再了，對身體不好的。
      

      病情分析：
      頻繁的手淫會使生殖系統處于充血狀態，引起炎癥及性功能的減退
      指導意見：
      不過偶爾的一次手淫并沒有什么太大的影響，只要以后改掉手淫的毛病就可以。
      
      以上是對“我13歲，今天做了一次手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，偶爾一次手淫，不會對身體有什么大的影響的，不用緊張。
      指導意見：
      你現在才開始手淫，最好不要養成手淫的習慣，特別是你正在身體發育的時候，你這個年齡也是性腺發育最高峰，精子也是人體的蛋白質構成。如果頻繁手淫，排出體外的就會增多，對身體也就會有一定的影響。