病情分析：
      你好，首先得知道您口呼吸的原因是什么，是否有鼻炎的病史，如果睡眠中容易鼻塞，那么很難做到不口呼吸呢
      指導意見：
      如果確定沒有鼻腔的問題，那么帶功能矯治器是比較好的選擇，靠您自己本身的力量是很難改變的，還是應該盡力的配合醫生，這樣才能早一點的改善目前的問題

      從你描述的情況來看，如果牙齒排列不齊，只能通過矯正恢復到良好的咬合關系等，單靠嘴唇的呼吸等不能恢復正常的。而且矯正牙齒是通過外力的作用，移動牙齒而達到矯正的目的，時間需要兩年左右。
      

      病情分析：
      矯正口呼吸，是對和好牙齒后維持這個東西開口說話，注意預防牙劾骨脫位
      指導意見：
      矯正口呼吸，是對和好牙齒后維持這個東西開口說話，注意預防牙劾骨脫位，定期復查看看效果。
      
      以上是對“矯正口呼吸的姿勢是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是需要矯正口腔的牙齒，這個是非常普遍的，常見的。
      指導意見：
      少吃油膩，辛辣寒涼食物，不要熬夜，緊張，你說的這個不想戴牙套的話沒有太好的辦法觀察。
      

      病情分析：
      矯正口呼吸的姿勢做閉唇運動，做吞咽運動是牙齒正確咬合，門牙中間低兩邊高對美觀影響大。
      指導意見：
      長期口呼吸容易引起前牙開口，建議做閉唇運動，門牙中間低兩也高患者不愿矯正，那只有將門面做貼面或者烤瓷牙修復。