病情分析：
      你的情況考慮是軟組織損傷導致的癥狀，一般需要一個月左右的時間修復的，
      指導意見：
      你最好去醫院做個X線檢查看一下，口服硫酸軟骨素調理，外用南星止痛膏外敷就可以的
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者膝關節肌肉，韌帶損傷引起的
      指導意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動，不可以下床鍛煉，可以床上鍛煉，可以做理療，按摩治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，俗話說傷筋動骨一百天。所以不要著急。
      指導意見：
      韌帶損傷恢復就是很慢的，慢慢的恢復就行，這個恢復就是很慢的，所以別急躁。希望能給你幫助。
      
      以上是對“膝蓋骨膜損傷，韌帶損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！韌帶拉傷有個恢復過程，而且要按療程治療，既然沒傷到骨頭就貼膏藥口服活血化瘀的藥治療就可以！
      指導意見：
      建議繼續治療，但一定注意避免長期久站，避免關節用力，等癥狀完全消失再考慮用力，不然容易反復疼痛