鞋跟高，走路不小心腳扭了
女 | 16歲 2017-08-13 17:40:46
3人回復
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健康咨詢描述： 鞋跟高，走路不小心腳扭了，走路不是很疼，有一點疼，揉腳拐會疼，不能跑的太厲害，否則會疼。我后天要軍訓，怎么可以快速康復，又不要去醫(yī)院，對醫(yī)院有恐懼感
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2017-08-13 18:06:17
病情分析：
崴腳以后，出現(xiàn)紅腫疼痛，癥狀不是很嚴重，不要擔心，目前需要注意休息，不要過度勞累，可以外用云南白藥氣霧劑噴受傷的部位，
指導意見：
24小時以后，需要熱敷，適當按摩，可以恢復正常，同時注意避免過度活動，軍訓，也需要注意不要激烈運動，防止癥狀加重，
2017-08-13 18:09:51 我要投訴
病情分析：
分析您是由于外傷導致腳踝部的肌肉韌帶拉傷引起的水腫疼痛等情況。如果沒有骨折，
指導意見：
建議您用下列方法治療。1、24小時后熱敷，多做按摩，促進血液循環(huán)。2、外用活血止痛膏藥，紅花油等3、口服三七片，活血止痛，舒筋通絡類藥4、理療：拔火罐針灸等。
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