病情分析：
      你好！你這種情況是神經衰弱引起的失眠，多由勞累過度或者精神緊張、壓力大等引起。
      指導意見：
      建議你首先要平衡自己的心態，放松精神緊張，必要時可以吃點棗仁安神膠囊或者舒眠膠囊，睡覺前聽聽輕音樂，適量運動鍛煉。
      

      病情分析：
      這種癥狀不排除心臟疾病引起，需要做心電圖檢查確診。
      指導意見：
      疾病期間不要劇烈運動，保持情緒平穩，積極預防感冒，避免熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，出現上述癥狀可能是心肌供血不足，心率失常引起的。
      指導意見：
      平時不熬夜，心態平和，建議到醫院檢查一下心電圖，先排除心肌缺血，心率失常等疾病。
      
      以上是對“最近晚上睡覺感覺自己呼吸不上來似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問有沒有其他的病史？有沒有肺氣腫等表現。考慮是一個夜間的呼吸困難。
      指導意見：
      一般情況下肺氣腫的病人或者是心臟不好，有點心衰的病人，容易出現這種情況。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，睡覺感覺呼吸不上來，心煩有可能是心里調理不好引起的呼吸不好心煩。
      指導意見：
      我建議去醫院拍一個片子，做一個心電圖檢查，排除一下心臟胸部問題，要是檢查沒事，平時注意放松，調理好每天晚上睡眠，不行就去醫院看看