你目前這種情況的話，必須要把手淫的情況戒掉，如果說不戒掉的話，對于他的這個生殖器的影響還是比較偏大一些的，所以說您最好還是說要注意看一下，及時的去調整。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是經常性手淫引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議吃六味地黃丸調節，多吃牛羊肉雞蛋牛奶，加強鍛煉，避免手淫，注意勞逸結合生活規律避免熬夜。