病情分析：
      減肥的方法有很多種：都必須控制飲食，不能吃太油膩，油炸的食物。應該吃一些清淡的食物。還有很多種的儀器減肥：比如：針灸減肥。
      指導意見：
      拔罐減肥……平常應該多運動。晚上多吃點水果，香蕉不要多吃，它蠕動腸胃的，幫助消化的。吃的過多會引起肥胖的
      

      病情分析：
      像你這個情況的話，大多數可以，就是聽過癮時控制，再加上體育鍛煉。
      指導意見：
      建議平時的時候也要注意不要吃太多油膩的食物，因為一些營養的食物的話，有可能也會增加體重。
      

      病情分析：
      你的身高體重指數是22，是正常的范圍內，不用過分去減肥，感謝你的咨詢，謝謝
      指導意見：
      你的身高體重指數是22，是正常的范圍內，不用過分去減肥，感謝你的咨詢，謝謝
      
      以上是對“我一米五六，體重104斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不管你是男生還是女生，這個身高體重都不算超重，男女的標準體重計算公式為：女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重
      指導意見：
      看你的身材，104斤還可以吧，想要瘦身還是多運動，跑跑步，多做有氧運動就好了，凡事需要持之以恒，祝你成功！