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有問必答網心理健康科失眠 → 孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒

孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒

女 | 24歲 2017-08-11 12:37:17 5人回復 來自

健康咨詢描述: 孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒。醒了之后就再睡不著。白天也睡不著。明知道身體很累。有點要攤下得狀態

醫生回復區

張傳華
張傳華 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 鼻出血病人的心里護理,飲食指導,注意事項。急性喉炎 幫助網友:5164稱贊:1
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2017-08-11 12:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的失眠等,
      指導意見:
      建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,多吃蔬菜水果,必要時到醫院做進一步檢查與治療
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2017-08-11 12:39:51

      病情分析:
      你目前的狀況主要是睡眠障礙,早醒后難以入睡,建議給予干預治療。
      指導意見:
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等,是精神衛生專科疾病常見伴發癥狀,建議到正規醫院的精神科就診。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網友:165315稱贊:602
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2017-08-11 12:38:49 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質量下降引起的現象,會有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭疼,精神不振的癥狀。
      指導意見:
      建議避免過度勞累和過度激動,緩解心理壓力,少吃刺激性食物,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
      
      以上是對“孕35周。嚴重失眠晚上睡兩小時就醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁鑫
丁鑫 濟寧市任城區中醫院   醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染,肺炎,支氣管炎,支氣管擴張,慢阻 幫助網友:41077稱贊:60
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2017-08-11 12:38:53 我要投訴

      病情分析:
      孕35周。嚴重失眠,根據你的描述,考慮是很可能是心血虛導致的,建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
      指導意見:
      減輕壓力,注意白天讓自己充實些,晚上不要熬夜,養成規律的生活習慣,建議在晚上10點之前睡覺,保持睡眠環境安靜
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網友:9852稱贊:19
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2017-08-11 12:40:29 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您所描述的情況分析,考慮和您壓力過大相關。
      指導意見:
      建議您注意放松心情,多到戶外活動,睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶,或者去中醫科就診,服用中藥調節睡眠
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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