病情分析：
      好：根據你所描訴的情況來看，你應該是患了神經衰弱，這是記憶力減退的原因
      指導意見：
      建議你要合理膳食，均衡營養，補充好鐵質，不要貧血。保持心態樂觀，多做有氧運動每天要達到30分鐘以上，出汗更好，運動可以緩解壓力，放松心情。保證睡眠充足、良好。慢慢就會好的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，記憶力減退可以去，看內分泌科檢查甲狀腺是否有問題，腰疼伴有腿麻可能是腰間盤突出，去醫院做ct明確是否有腰間盤突出癥
      指導意見：
      建議一去醫院掛內分泌科，化驗甲狀腺功能，做甲狀腺b超是否有甲狀腺功能減低癥引起來的記憶力減退，同時做腰椎ct明確是否有腰間盤突出癥壓迫神經引起來的，腰腿疼，二有必要時去醫院看中醫科調解身體
      

      病情分析：
      通過你的描述。我大致清楚你現在，感覺渾身。都不在一個頻道上。其實在我沒生理周期的低潮期。這種現象在每個人身上都會經常出現的。
      指導意見：
      這種現象不必著急。可能是你最近事情比較多。休息不太好。首先要放松你的心情。保證充足的睡眠有規律的生活。不要給自己太大的壓力，可以適當的喝一點安神補腦液。或是吃谷維素營養神經的。休息好，精神好，一切都好。
      
      以上是對“我今年39歲，記憶力明顯不如以前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…這個可能是睡姿不好，有的時候睡熟了，不愛翻身就會導致一邊身體麻木
      指導意見：
      吉利不如以前也是比較正常的，畢竟年齡已經大了，你可以盡量多用大腦多和朋友溝通
      

      病情分析：
      考慮為腰間盤突出、關節炎、受涼引起的，建議最好去醫院檢查一下，根據檢查結果采取相應的治療
      指導意見：
      你好，建議你一定要睡硬板床。可以牽引，理療，紅外線推拿按摩治療。建議適當運動，多調整姿勢。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況多考慮是氣血虛弱，腦部缺營養等原因導致的。
      指導意見：
      熬夜，疲勞、營養不良等也會導致記憶力減退的，建議你可服用腦靈素片等治療觀察。平時多吃核桃等等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況常見于神經衰弱，所以總感覺記憶力下降，注意力不集中，有可能是這段時間壓力太大，休息不過來
      指導意見：
      ，或者房事過于頻繁，女性也有腎虛的表現而造成的，所以合理安排日常生活，保證充足的睡眠，服用谷維素調理紊亂的植物神經功能，在飲食上湯水來滋養脾胃，多吃一些紅棗花生枸杞。
      
      以上是對“我今年39歲，記憶力明顯不如以前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你這種情況考慮有可能是腦血管的問題，不過你這個年齡應該不會有腦梗塞！
      指導意見：
      建議到醫院神經內科就診，做個顱腦磁共振看看，如果沒有問題的話說明不是腦血管問題，考慮是植物神經功能紊亂，可以口服氟哌塞噸美利曲辛，希望能幫到你！
      

      病情分析：
      出現上述癥狀可能是由于神經衰弱導致的，必要時可以通過谷維素片等進行治療。
      指導意見：
      或者是脾虛的原因導致的身體濕氣太重引起的迷迷糊糊的感覺。建議你吃點兒人參健脾丸和健腦補腎丸調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的人到中年記憶力肯定不如從前的，這是自然規律，經常腰痛建議查腰部CT看看有沒有椎間盤突出
      指導意見：
      建議按時睡覺別熬夜，適當鍛煉身體，休息時建議睡硬板床，不能睡太軟的床，這個年齡段應該要多注意鍛煉的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述像你說的這個情況建議你去正規醫院做一下全面檢查，
      指導意見：
      看看有沒有器質性病變，如果沒有，就可以找一個資深老中醫用中藥調理治療一段時間，應該會慢慢改善的。
      

      病情分析：
      按病情分析考慮頸椎病、腰椎病變可能性大。記憶力減退，近事遺忘，渾渾噩噩，考慮腦供血不足，而作為39歲女性頸椎病可能性大。腰疼腿麻提示頸椎及腰椎病變。
      指導意見：
      應該完善病史陳述，既往有無高血壓，高血脂，高血糖等基礎病史，有沒有癡呆家族史，建議完善經顱多普勒超聲以及頸椎腰椎MRI檢查明確診斷，后在醫師指導下用藥。