病情分析：
      你好，根據你的情況合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
      指導意見：
      建議您用一下酸棗仁湯，養血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。
      祝您健康,
      

      病情分析：
      您好，想治療好失眠的狀況就要身心松弛，這樣有益睡眠：睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠有百利而無一害。
      入睡眠狀態。
      指導意見：
      疲勞而難以入睡，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用;水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進
      

      病情分析：
      這種情況是腦神經衰弱導致的神經性耳鳴，可以吃點鎮靜安神的調理神經的就可以治愈，藥物
      指導意見：
      可以吃點靜心口服液，或者安神補腦液，結合養血清腦顆粒，佐匹克隆合用就可以治愈，另外注意勞逸結合，避免生氣精神緊張
      
      以上是對“我媽媽晚上睡不著覺|”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現耳鳴，最好是去醫院詳細檢查一下。象耳神經受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導致您的癥狀。
      指導意見：
      建議最好是去耳鼻咽喉科做常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試，飲食方面應選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食，如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。
      

      病情分析：
      你好，考慮是神經衰弱導致失眠癥狀，需要去醫院檢查調理的
      指導意見：
      建議服用安神補腦液和谷維素等藥物調理，耳鳴不適的話建議最好去醫院檢查是否腎虛或是其他原因導致的
      

      病情分析：
      失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，
      指導意見：
      平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
      

      考慮神經性耳鳴可能，建議做個電測聽和耳鏡檢查確診，要注意睡眠質量，耳鳴到現在沒有很好的治療方式，所有方法都是嘗試階段，放輕松可能會好的快，但也有的耳鳴一輩子有，有人耳鳴又可以自愈可以口服甲鈷胺，維生素b1，銀杏葉片，也可以去醫院做耳鳴掩蔽治療，情緒放輕松。可以自己做按摩。(1)摩耳輪-以雙手食指拇指沿耳輪上下推摩直到耳輪發熱(2)鳴天鼓-用掌心堵住雙耳，手指放在腦后，用食指壓住中指并劃下，，輕彈后腦部聽到“咚咚”的響聲6-10次(3)摩耳后-食指中指并攏沿耳后乳突區(后方凸起的骨頭)向下輕滑至一凹陷處上下左右輕移感覺按住后耳鳴消失的地方即血管搏動的位置，輕輕按壓按摩數次。(4)摩雙耳-雙手掌心摩擦發熱后，摩擦耳前耳后各6-10次。
      
      以上是對“我媽媽晚上睡不著覺|”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！