病情分析：
      建議平常要保持自己的身體直立的狀態，堅持習慣你的駝背的癥狀就會慢慢的改善。
      指導意見：
      雖然不能完全的糾正，但可能會有改善，而且會減輕這種癥狀，建議要有一個好的姿勢。

      病情分析：
      你好，駝背多長時間了？首先建議您要自己注意走路時挺胸
      指導意見：
      睡覺時可以不用枕頭，盡量睡硬板床。經常做擴胸和仰頭的動作。剛開始可能會覺得酸痛，多練習慢慢就會矯正過來的。

      病情分析：
      你好！駝背，有些是長期低頭工作，寫作業引起的，有些是病理性的，屬于青年性駝背
      指導意見：
      建議你先到醫院拍片檢查，排除椎體骺板骨軟骨炎。如果是習慣性引起的，可以網上買背背佳矯正
      以上是對“我背駝的有點厲害如果挺直的話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！