病情分析：
      您好！近視，中醫(yī)病名。是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前。
      指導(dǎo)意見：
      您好！可以的，近視主要在于預(yù)防，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要熬夜、多戶外活動(dòng)，可以打羽毛球、乒乓球。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況練習(xí)倒立是不會(huì)有影響的視力跟你練習(xí)倒立之前不會(huì)有影響
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況鍛煉之前要做好熱身鍛煉，之后也要進(jìn)行一些拉伸，能夠減少運(yùn)動(dòng)損傷的出現(xiàn)，祝您健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，眼睛近視不建議建議倒立，容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。
      指導(dǎo)意見：
      保護(hù)好眼睛，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，多吃明目食品。
      
      以上是對(duì)“400多度的近視眼可以練習(xí)倒立嗎姐姐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！