病情分析：
      你好，這位朋友如果你在平時經常有多夢，睡眠質量差的情況，一般與植物神經功能紊亂有關系。
      指導意見：
      是需要去醫院中醫科通過把脈辨證施治療，在確診以后也可以服用中成藥健腦補腎丸、刺五加片進行治療，祝早日康復。
      

      病情分析：
      多夢的原因很多如神經衰弱睡前大量的腦力勞動，腦神經興奮過度一直有煩心的事情，
      指導意見：
      等等排除感情心理因素，建議適當參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶