病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是19歲，以前有手淫，現(xiàn)在不手淫，天天晚上遺精，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你不用太擔(dān)心，你現(xiàn)在19歲，正處于青春期精力旺盛時(shí)期，會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象，沒(méi)事的。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是手淫過(guò)度導(dǎo)致的夢(mèng)遺滑精，也有可能是經(jīng)常做夢(mèng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要放松心情，不要精神緊張，不要經(jīng)常想和性有關(guān)的事情，避免出現(xiàn)夢(mèng)遺滑精。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是手淫引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，我建議吃六味地黃丸調(diào)節(jié)，多吃牛羊肉雞蛋牛奶，加強(qiáng)鍛煉，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律，避免熬夜，分散注意力。
      
      以上是對(duì)“我有手淫的習(xí)慣，但是現(xiàn)在我不手淫了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，是手淫的習(xí)慣，目前如果已經(jīng)戒掉是非常好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然戒掉當(dāng)天會(huì)有這個(gè)刺激反射正常的一個(gè)表現(xiàn)，觀察看看后期會(huì)慢慢修復(fù)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，需要一個(gè)過(guò)程才會(huì)慢慢恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，吃些六味地黃丸調(diào)理身體，祝你生活愉快，