近期想減肥的話，不建議使用減肥藥物進行減肥，不僅有副作用，而且還會反彈，建議保證營養前提下合理控制三餐，進行有氧運動減肥，建議每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操等都有助于減肥成功。
      

      病情分析：
      這是長身體的時候適當的控制飲食，加強鍛煉，但不能太饑餓。
      指導意見：
      也不要吃減肥藥減肥藥，對身體的副作用太大，不吃減肥藥，加強鍛煉身體。體質更強壯，多鍛煉也能減肥。
      

      病情分析：
      根據你目前的身高來估算，你目前的體重確實是有點超重的情況不知道，平時飲食生活習慣怎么樣。
      指導意見：
      根據你目前的這種情況來看下這種情況，建議平時注意少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的
      
      以上是對“我是一名初一的學生，12歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你的身高結合體重，對于青春期女孩子，屬于體重超標
      指導意見：
      你的情況日常需要少吃甜食，少吃油炸食物，少喝碳酸飲料，同時結合有氧運動進行減肥
      

      病情分析：
      12歲女孩，身高157公分，體重110斤，屬于該年齡段的正常范圍，并沒有達到肥胖的程度
      指導意見：
      你只是輕微超重，即使要減肥，也要通過逐步加大運動量和控制飲食熱量攝入等措施，慢慢進行調整。由于你正處與發育階段，早餐需要保證一定的熱量攝入，午餐和晚餐可以適當控制進食量，但要保證蛋白質類食物的攝取，烹飪方式盡量以蒸、煮為主，減少油脂攝入。
      

      病情分析：
      你好！體重標準是身高減去100就是標準體重，加減10%以內都是正常的。
      指導意見：
      根據這個標準計算你的體重是正常的。不用減肥。現在你的身體正在發育，建議你加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      按照你說的這種情況和你這個身高體重來看就是有一點偏重的問題，但是也沒有你說的那么嚴重
      指導意見：
      按照你這個身高和體重來測算的話，你最起碼是得90斤左右，就算很合適的體重了，不要減那么多。
      
      以上是對“我是一名初一的學生，12歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天跳繩的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意跳繩的。這樣子的話可注意補充復合維生素得食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況。12歲，身高一米五七，體重110斤，是有點偏重。
      指導意見：
      建議平時生活要有規律，按時作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果。避免辛辣刺激，油膩，高脂，高熱量的食物，加強鍛煉，健康減肥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議你通過飲食控制及體育鍛煉的方法來減肥，不建議服用減肥藥，以免影響身體生長發育的。
      指導意見：
      建議你，減肥要制定一套詳細的方案，堅持規律的有氧運動，運動前喝一杯熱開水，一日三餐的食物量調整為一日五餐，少吃多餐，睡前三小時就不要再進食。