病情分析：
      你好，經常唱歌，聲音變得低沉沙啞，有些時候聲音也啞了，這是聲帶損傷。
      指導意見：
      建議去醫院進一步檢查治療的，排除聲帶息肉的，注意不能喝酒吸煙吃刺激辛辣食物的。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況考慮需要注意唱歌適度，保護聲帶，有專業老師輔導唱歌。
      指導意見：
      平時胖大海泡水喝，必要時可以服用黃氏響聲丸緩解不適癥狀，多喝水，少說話，祝健康！
      

      病情分析：
      經常唱歌嗓子利用不好，會出現咽喉和聲帶水腫，聲音嘶啞。如果出現聲音啞時最好是讓嗓子休息。
      指導意見：
      先不唱歌，咽喉聲帶水腫會逐漸好轉，再多喝水，吃清咽丸利咽減輕水腫。唱歌應該是有技巧的，不是大聲唱，最好找專業音樂老師指導唱歌不傷害嗓子。
      
      以上是對“經常唱歌，聲音變得低沉沙啞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！