病情分析：
      你好，根據你的敘述，你這種情況可能是子宮復舊導致的痛，你可以做個產后復查，了解子宮復舊情況，排除其他。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述，你這種情況可能是子宮復舊導致的痛，你可以做個產后復查，了解子宮復舊情況，排除其他。
      

      病情分析：
      產后身體需要休息和調養一段時間才能恢復，目前產后已經一個月時間了，肚子還有發硬和疼痛不適癥狀，可能物產后恢復不佳有關。
      指導意見：
      建議及時就醫做一下身體復查，緩解心理負擔，積極就醫檢查身體恢復情況。飲食要注意清淡營養均衡，忌生冷刺激。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，建議去醫院檢查一下彩超看看子宮附件及盆腔有沒有問題，
      指導意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養性食物。
      
      以上是對“醫生我現在產后30天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據所述情況子宮還沒有完全復舊，是子宮收縮的不舒服
      指導意見：
      產后子宮復舊需要四十二天，建議平時多注意衛生，可以口服活血化瘀藥物促進子宮收縮
      

      病情分析：
      如果說惡露排的時間正常，沒有其他表現的話，不用考慮別的事。
      指導意見：
      如果說不放心，怕是有別的情況的話，可以直接去醫院查一個婦科B超，如果結果沒事，就不用擔心了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在肚子硬還有點疼，可能需要到醫院就診。
      指導意見：
      建議，這種情況你的順產還是剖宮產？還有惡露嗎？肚子疼的原因很多，需要到醫院一一排除，或許是子宮復舊不會好，或許是是快了月經了，需要排除。