大腿有點疼痛腳也不舒服，考慮是風濕性關節炎或者是痛風引起的，建議去醫院進行檢查，根據檢查結果，選擇合適的方法和藥物治療，多吃一些有營養的食物，減輕壓力，積極的治療，適當鍛煉身體。
      

      病情分析：
      您好通過您當前的問題敘述，考慮您目前是因為伸腿運動后引起的小腿前側肌筋膜炎。
      指導意見：
      當前建議您目前需要停止上述運動后疼痛區域熱敷治療，同時可以結合口服消炎鎮痛類藥物治療一般一周左右能夠緩解。
      

      病情分析：
      考慮你的有慢性運動損傷，需要休息至少兩個月，避免劇烈運動，否則轉為慢性就不好治療了，買一個發熱的烤燈在家每天理療兩次，外用扶他林軟膏
      指導意見：
      考慮你的有慢性運動損傷，需要休息至少兩個月，避免劇烈運動，否則轉為慢性就不好治療了，買一個發熱的烤燈在家每天理療兩次，外用扶他林軟膏
      
      以上是對“脛骨前肌特別痛走路沒力氣都是拖著走的腳尖向上臺就痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合關節的理療來恢復。
      指導意見：
      另外要注意配合清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切忌超負荷的勞累