病情分析：
      你好，腰椎間盤突出突出屬于退行性病變，是由于長期的不合理姿勢所導致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等
      指導意見：
      藥物治療建議口服芬必得和腰痛寧膠囊，還可以配合牽引，嚴重時需要做微創介入治療。平時最好睡硬板床，對于減少腰椎間盤承受壓力有幫助。腰部平時要保暖，可以帶個護腰，既保暖對于腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起復發。

      病情分析：
      腰間盤輕微突出怎樣治療，可以做小燕飛嗎腰下面可以放一個小枕頭嗎
      指導意見：
      考慮腰間盤突出可以做小燕飛加強后背肌群力量還增加腰部的穩定性小燕飛是腹部貼在床上
      
      以上是對“腰間盤輕微突出怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，建議你去正規醫院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      平時絕對臥床休息，做適度推拿按摩和骨盆持續牽引，熱敷后外貼云南白藥膏，口服消炎痛，芬必得治療。