病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，神經衰弱引起的，
      指導意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院找中醫或神經內科檢查看看
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是很可能是心血虛導致的，建議口服天王補心丹和安神補腦液治療
      指導意見：
      減輕壓力，注意白天讓自己充實些，晚上不要熬夜，養成規律的生活習慣，建議在晚上10點之前睡覺，保持睡眠環境安靜
      
      以上是對“焦慮，睡眠不好，導致心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！