病情分析：
      關節炎的癥狀，主要就是關節疼痛，關節受損，關節炎大多發病緩慢，關節軟骨退形性變為主，大多經過積極治療可改善關節功能，極小數形成功能障礙。要適當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。.
      指導意見：
      進高鈣食品，必要時補充鈣劑。超體重者宜控制飲食，減輕體重，以利于減輕關節負重。
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫痹癥的范疇，中醫認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經絡關節，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      勞動汗出后勿當風受涼，內衣汗濕及時換洗，不可乘身熱汗出洗冷水浴，建議口服追風透骨疏風散寒除濕止痛
      

      風濕病患者最怕風冷、潮濕，因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，常常洗曬。洗臉洗手用溫水，晚上洗腳熱水以能侵至踝關節以上為好，時間在十五分鐘左右，可促使下肢血液流暢。若發病期走路不便，可配拐杖，減少對患處的壓迫。
      
      以上是對“風濕病，怕風怕冷怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！