病情分析：
      您好，久坐，還有就是喝酒，吃海鮮，吃的比較油膩的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意戒酒得，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充氣血的食物。這樣子的話比較好的。
      

      患者你好，一般說來年齡大的人，比年輕的人更易患痛風。痛風發病的高峰年齡在45歲左右。不過由于近年來，人們生活水平普遍提高，營養過剩，運動減少，痛風正向低齡化發展。年輕的痛風患者逐漸多見。而且進食高嘌呤飲食過多的人，更容易患痛風。所以建議你盡早去醫院接受治療，同時注意飲食的規律健康，及體重的調整，祝你早日康復。