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我非常胖，肚子大，腿粗

女 | 10歲 2017-08-07 14:43:35 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我非常胖，肚子大，腿粗，屁股大，我該怎么辦啊，醫(yī)生幫我吧！

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:06:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，減肥比較健康有效的方法就是通過飲食運動結(jié)合.
      指導意見：
      首先飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃辛辣、油膩脂肪多食物。記住千萬不能為了減肥而節(jié)食不吃東西，這樣很容易得胃病。其次要堅持體育運動，可以跑跑步，打打球，貴在堅持。
      

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