健康咨詢描述: 請問我現在17歲身高161體重56kg如果想要減肥的話每天早上喝一瓶牛奶中午吃蛋和青菜加點米飯晚上吃水果堅持一個星期可以減肥嗎想瘦到53kg需要做哪些運動而且我是屬于下半身肌肉肥胖的
病情分析:
你好,根據你說的情況,按你提供的身高和體重你不算過胖現象。
指導意見:
建議你,不要太緊張,不過你可適當控制飲食和添加運動,及可提高自身免疫力又能輔助減肥,祝你好運。
病情分析:
根據您的情況,您這個首先需要考慮的就是局部的肌肉因素的情況的!
指導意見:
一般您這個情況我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用作息飲食規律的,通知可以考慮臨床應用中藥湯劑調理治療的!
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