病情分析：
      你好，考慮腎虛,你說的這個可考慮吃六味地黃丸，麥味地黃丸都不錯，飲食方面常吃滋補的
      指導意見：
      生活中，應該保持有規律的作息，不要熬夜，平時生活都要把握一個度，不能過于勞累，飲食上口味不要太重
      

      病情分析：
      您好朋友手淫一般不會引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列前可以喝一杯純牛奶.可以服用藥物六味地黃丸治療。腺炎，遺精，早泄、陽痿等，不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數，加強鍛
      指導意見：
      煉。一般未婚男性手淫1周1-2次為宜，建議注意多鍛煉身體,增強體質,不要吃寒涼食物.。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，手淫過度造成了記憶力下降，注意力不集中，并且可能還會引起陽痿早泄
      指導意見：
      這個時候首先要戒除手淫，防止性生活過度，早睡早起，保證充足的睡眠，積極鍛煉身體來補充腎氣，在飲食過程中多吃一些滋補腎氣的食物比如核桃韭菜山藥栗子蜂蜜牛肉羊肉
      
      以上是對“手淫過多今常失精吃什麼食物才能補好了醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，長期過度手淫會導致腎精虧虛的疾病的發生
      指導意見：
      建議您首先改掉手淫的習慣，平時適當的運動，早睡早起，癥狀重的話還是需要藥物治療，單純的食物是不行的