病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于劇烈運動之后出現的局部肌肉韌帶損傷的表現了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說活血止痛膠囊以及小活絡丸來進行對癥治療兩天試試的，同時配合局部按摩輔助治療好得快
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況考慮還是過度活動導致的肋間肌肉痛所致。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的