病情分析：
      考慮為毛囊炎.患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。
      指導意見：
      飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反復發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，
      

      病情分析：
      考慮為頭皮糠疹，為常見的糠秕狀鱗屑紅斑性皮膚病，可能與卵圓形糠秕孢子菌感染有關。表現為頭皮癢、多頭屑。
      指導意見：
      可以用抗真菌藥洗頭如酮康唑洗劑（康王或采樂），嚴重可以考慮口服抗真菌藥如伊曲康唑或酮康唑。洗洗頭應該就會好的，平時不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，這種情況需要看到長什么樣子才能確診，如果有清晰的圖片可以發過來，我幫您看看。
      指導意見：
      建議近期可以使用云南滇紅藥業生產的康王洗頭膏洗頭，對于緩解頭部癥狀有幫助。
      
      以上是對“頭發長有好多白色的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！