病情分析：
      你好考慮為陰道炎平常注意自己的個人衛生，要養成每天洗澡換內褲和習慣，
      指導意見：
      減少張細菌滋生，飲食也要以青淡的食物為主。建議你及時到當地正規的婦.科醫院進行診斷及治療''
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是陰道瘙癢，白帶常規檢查沒有什么明顯異常
      指導意見：
      有可能是患有外陰炎，可以使用一些婦科洗液外洗，比較常用的有潔爾陰洗液，婦炎潔洗液。
      

      病情分析：
      如果白帶常規檢查一切正常的話，可以用婦炎潔洗劑清洗試試。
      指導意見：
      平時注意外陰的清潔和干燥，也不要過多清洗外陰和陰道。每天用婦炎潔洗洗，可以緩解癥狀。
      
      以上是對“我老是陰道口和里面癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！