病情分析：
      這是大腦供血不足后容易出現的這癥狀的，這需要補充大腦供血的
      指導意見：
      可以測下體溫的，血壓的，這不正常后容易影響的，不要吃生冷辛辣海鮮的東西
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你頭暈，我建議你量一下血壓，看看是貧血，還是血壓高，可以針對性治療。
      指導意見：
      指導意見：頭暈一般是低血壓、貧血、勞累等引起的。建議到醫院檢查確診病因后治療。平時要注意休息，避免勞累，注意補充營養，飲食、睡眠有規律。
      

      病情分析：
      你好，你的頭疼頭暈考慮與睡眠質量不好或者精神壓力過大有關。
      指導意見：
      建議保持穩定情緒，養成良好的生活規律，保證充足睡眠，頭暈嚴重情況下應到醫院測血壓，明確病因。
      
      以上是對“不知道為什么今天頭暈了倆次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，引起頭暈的原因有很多。那你先到醫院做各方面的檢查。
      指導意見：
      比如測一下血壓，做一下血常規，看一下是否有貧血及低血壓的情況。有貧血的話，一定要加強營養，多吃紅棗雞蛋桂圓豬肝等，最好要堅持鍛煉，可以增強體質，平時也不要熬夜。