病情分析：
      你的這種情況應該是過敏所致的改變的，有可能是對冷空氣過敏，需要到當地醫院皮膚科做個人工檢查，
      指導意見：
      如果檢查支持過敏，可以用氯雷他定和葡萄糖酸鈣診療的，病注意避免直接吹冷風，減少過敏的機會，多會有一定的改善的。
      

      病情分析：
      有可能是過敏導致的可以涂抹皮炎平軟膏治療觀察一下也可以口服氯雷他定片治療
      指導意見：
      瘙癢明顯時酌加糖皮質激素乳膏外用。如氫化可的松乳膏或者丁酸氫化可的松軟膏、曲安奈德乳膏
      
      以上是對“今天都待在空調房里，感覺手腳冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！