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身高155.體重130算微胖嗎

女 | 34歲 2017-08-06 20:22:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 身高155.體重130算微胖嗎？老師給于回答

醫生回復區
張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2022-08-23 11:15:43 我要投訴

      
      病情分析：
      根據你的身高體重，你的BMI=31.2，大于28，已經屬于肥胖了，所以需要控制體重。
      指導意見：
      肥胖需要減少熱量的攝入和增加熱量的消耗，你平時要多吃些新鮮的蔬菜水果，健康飲食，平時要保持適當的運動，因為肥胖目前對心腦血管的危險性很高。
      

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