病情分析：
      吃過飯后胃腸血液供應就會增多全身的血液運行就會相對緊張
      指導意見：
      如果飯后你再立即運動那么骨骼肌又會增加血液供應，腦部供血減少導致頭暈，建議你平時不要飯后立即運動
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述我覺得你是不是身體虛弱引起的。
      指導意見：
      平時缺乏鍛煉，突然劇烈運動可能會引起你的癥狀。建議慢慢增加運動量，希望我的回答對你有所幫助。

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述分析你這種情況考慮是腦供血不足或者血壓偏低有關。
      指導意見：
      建議你去當地醫院測個血壓是否正常，可以做個腦血流圖查下。平時注意不要熬夜勞累。
      
      以上是對“跑完步頭暈站不住，是吃過飯后跑的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！