已經一個月了，可以正常生活工作的，平時生活一定要注意規律，避免熬夜精神緊張，壓力大，保持心情舒暢，還要注意定期復查，另外肌瘤容易復發的。
      

      病情分析：
      根據描述的情況是存在這種肌瘤如果體積不大可以通過你說的這個剔除手術改善。
      指導意見：
      當然目前僅隔一個月，可以徒步運動飲食上就是減少補血氣的食物注意衛生休息不要熬夜緊張，定期復查。
      以上是對“子宮肌瘤剔除一個月，可以徒步運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，如果手術以后身體恢復良好的話，一個月后可以適當運動一下了。
      指導意見：
      可以適當的進行活動，不要長時間的走路以及其他的劇烈活動，盡量不要吃太多寒涼生冷辛辣的東西。
      

      病情分析：
      你好，已經術后一個月了，這時可以恢復日常生活，適當進行運動是可以的。
      指導意見：
      子宮肌瘤剔除術后，注意休息1月就可以，建議你不要擔心，逐漸恢復日常活動就行。
      

      病情分析：
      你好！子宮肌瘤剔除是婦科手術中比較簡單的中等手術，恢復的快。
      指導意見：
      一般婦科手術復查時間是兩個月，也就是說一個月在恢復期，所以活動可以，但是要適當，以身體不感到勞累為原則。飲食可以普食就可以。
      

      病情分析：
      你好，子宮肌瘤剔除術后一個月，可以徒步運動，完全沒有問題。
      指導意見：
      飲食上要清淡飲食，禁辛辣刺激性食物，最好少吃牛羊肉以及海鮮，生活規律，心情愉快。
      
      以上是對“子宮肌瘤剔除一個月，可以徒步運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，子宮肌瘤術后一個月，可以徒步運動，不要過度。
      指導意見：
      建議您注意避免重體力勞動，飲食上禁食辛辣寒涼食物，要以清淡高營養易消化為主。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，子宮切除術一個月后可以開始適當鍛煉，可以走路，但不能長時間走路。
      指導意見：
      建議嗯，術后飲食注意營養就可以了，沒有什么特殊可以注意的。關鍵是在增加營養的基礎上要營養均衡，也得多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你詢問的內容來看，做完手術一個月是可以做做慢運動的。
      指導意見：
      當然這也要在身體許可的前提下，量力而行，適度而知，不了一下子運動過量，建議你還是要休息休息，增加營養。