病情分析：
      你好，經常長時間玩手機，對眼睛及頸椎有很大的影響。
      指導意見：
      所以一定要改掉這個習慣，注意勞逸結合，眼睛用些眼藥水，飲食清淡，適宜鍛煉，祝你健康！
      

      病情分析：
      這種情況的話，考慮可能是由于偏頭痛的情況造成的，也可能是青光眼，視疲勞的情況造成的。
      指導意見：
      建議到醫院看看，明確一下，看看是什么情況，采取針對性的治療措施，注意避免長時間的玩手機，看電腦，以免造成視疲勞，過度勞累等情況的。
      
      以上是對“我每天玩很長時間手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！