病情分析：
      您好，您的情況考慮這個是根據個人情況決定的，建議您注意飲食作息等的生活習慣的調整的
      指導意見：
      您的情況建議您注意規律飲食，少吃多餐，避免食用脂肪熱量高的食物，避免暴飲暴食，適當的增加運動。祝您健康
      

      病情分析：
      這個不好說的，恢復到正常飲食的話，應該會好一些。但是
      指導意見：
      應該比之前還是要重一些，你這種情況建議規律作息和飲食，不要暴飲暴食，適當活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果注意得當的話，體重應該會慢慢恢復的。
      指導意見：
      平常要注意一定不要暴飲暴食，暴飲暴食還可能會導致別的疾病的產生，建議規律飲食。
      
      以上是對“暴飲暴食3天重了10斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果只是三天內重了10斤，有點太快了，脂肪沒有那么快就長起來的。
      指導意見：
      所以，這增加的重量不會是一直都不掉的，可能排便之后就會下去，建議，恢復正常飲食，多喝水加快排便。