病情分析：
      是失眠的。你的情況建議你可以喝些安神補腦液可以起到安神補腦的作用。
      指導意見：
      建議你每天睡前不要考慮太多的事情，可以喝杯溫牛奶，有助于睡眠，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，睡眠不好多長時間了，建議你改善睡眠試試，可以睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，放松心情，適當鍛煉，
      指導意見：
      你好，根據你的描述，建議你改善睡眠試試，可以睡前泡泡腳，喝杯溫牛奶，放松心情，適當鍛煉，如果不好，可以口服左匹克隆試試。
      

      病情分析：
      養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒等;
      指導意見：
      像這種情況，可以選擇到醫院做腦部的檢查，也可以先選擇服用七葉神安片。不吃辛辣的食物
      
      以上是對“晚上完全睡不著。白天睡午覺也睡不著有了三四天了人頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會出現很多問題
      指導意見：
      建議您可以通過服用六位地黃丸配合養血清腦顆粒堅持服用一段時間平時注意飲食習慣合理