病情分析：
      您好，根據您的描述，及結合您出現的上述癥狀，考慮存在月經不調。
      指導意見：
      建議您要注意休息，生活作息要規律，放松心情，壓力不要過大，清淡飲食，禁食辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述分析，不排除內分泌紊亂的可能性。
      指導意見：
      建議注意休息，保持心情舒暢，繼續觀察，如持續出現月經周期異常的現象，可到正規醫院進行彩超，性激素水平等檢查，確診病因給予治療。
      

      病情分析：
      你好，如果只是月經提前，經量正常，那么考慮是氣虛導致的
      指導意見：
      可以口服補中益氣丸，或者找當地中醫結合舌診和脈診綜合調理，注意飲食，不要吃辛辣，生冷的食物
      
      以上是對“我這兩個月月經都提前10天左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！