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我14歲163,cm

女 | 14歲 2017-08-05 15:35:56 7人回復 來自

健康咨詢描述: 我14歲163,cm。97斤請問,還要減肥嗎正常嗎?

醫生回復區

dx56
dx56 其他 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內科疾病的診斷及治療 幫助網友:47227稱贊:291
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2017-08-05 16:11:26 我要投訴

      病情分析:
      你好。1米6幾的身高一百斤是很正常的標準體重。太瘦的話對身體健康也不好的,保持這樣就可以了。
      指導意見:
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
      

喬春花
喬春花 故城縣中醫院   醫師 擅長: 消化內科疾病:如急慢性胃炎,胃潰瘍,腰腿疼等疾病。 幫助網友:12506稱贊:20
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2017-08-05 16:12:57 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是不胖的,不用減肥,你這個年齡正是長身體的時候。
      指導意見:
      建議,增加營養,多鍛煉,增強身體的體質。少吃油膩的辛辣刺激性的食物,多喝水。
      

郝彤彤
郝彤彤 貴州中醫藥大學第一附屬醫院   主治醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,哮喘,肺炎,慢性支氣管炎,急性支 幫助網友:221稱贊:2
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2017-08-05 16:14:07 我要投訴

      病情分析:
      這個體重和身高相比就已經可以了,不要再減肥了,減的太瘦了,其他問題就來了。
      指導意見:
      建議不要要求太高,減的太瘦,瘦了抵抗力就會弱了,容易感冒。還是女孩子,有些月經也會受影響的。
      
      以上是對“我14歲163,cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

桑宴玲
桑宴玲 東海縣人民醫院   主管護師 擅長: 青光眼,白內障,斜視,近視,小兒弱視,遠視,屈光不 幫助網友:10954稱贊:1
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2017-08-05 16:14:21 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你描述的情況分析,你的這種身高體重是正常的
      指導意見:
      你好,你的這個身高和體重是很標準的,不需要減肥,希望我的解答能夠幫助到您,祝安康,越來越美
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 內外婦科常見病,多發病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網友:25392稱贊:40
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2017-08-05 16:14:33 我要投訴

      病情分析:
      根據你的身高163cm,標準體重應該是116斤,小于10%屬于偏瘦,不用減肥了。
      指導意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,不食動物脂肪及油炸膨化食品,多參加運動鍛煉。
      

張雙雙
張雙雙 護師 擅長: 感冒,發燒,頭痛,腹瀉,消化不良的診治護理并對婦產 幫助網友:13103稱贊:2
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2017-08-05 16:15:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述考慮您是正在身體發育期,這個身高體重不建議減肥。
      指導意見:
      建議考慮您處在身體發育期,這個身高體重不建議減肥,可以參加體育鍛煉比如慢跑或者快走來增強體質,希望可以幫到你。
      

唐樹海
唐樹海 主治醫師 擅長: 潰瘍性結腸炎,結腸炎,胃潰瘍,腸炎,胃炎,大葉性肺 幫助網友:11034稱贊:2
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2017-08-05 16:18:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所給的數據計算你的體重指數是18,提示你的體重在正常范圍內,不需要減肥。
      指導意見:
      14歲,正是長身體的年齡,應該攝入足夠的營養來保證正常的新陳代謝,祝你茁壯成長。
      
      以上是對“我14歲163,cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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