健康咨詢描述: 小時候經常被同學欺負,還忍受身邊的人嘲笑,不敢直接去面對那些欺負和嘲笑我的人,除此之外,見到陌生人,總是很害羞
病情分析:
這種情況嗯是缺乏自信的一種表現。自信的養成,是一個內心修養的過程。
指導意見:
要建立自信需要有人生閱歷,也需要有自身實力,所以說提高自身素質能力是非常重要的一方面。
走在路上,看到陌生人,我感覺很不自在
要學會溶入社會,溶入人群。
你是被同學欺負過,心里很壓抑,這種心理狀態一直伴隨著你。你要提高自己的自信,可以從一點點小事做起,對自己做對的事情,一定要給自己一個認可和鼓勵,逐漸的就能樹立自信,有了自信,你就不會存在這樣的情況了。
病情分析:
根據描述的情況是小時候發生的上述表現,這個還是會影響到成年以后的個人心理性格。
指導意見:
目前也不用過度擔心你這個年齡段還偏輕,可以通過適當的訓練也就是多和別人接觸多交流。
以上是對“小時候經常被同學欺負”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女性,二十二歲,現在的害羞可能和小時候有關。您說的害羞是指什么狀態。
指導意見:
建議您具體化害羞,我們可以通過認知行為療法治療,還可以使用藥物,還有一些工作學習得調整來治療。
你從小就感覺被人欺負,該還忍受身邊人的嘲笑。這很可能跟你性格有關,也和你的家庭教育方式有關。可能父母從小就教育你要學會責任,要與人和睦相處,才導致你不敢與別人抗爭。見到陌生人就感到害羞,看起來你有些自卑。你現在需要做的就是培養自信,增強和別人的交往。建議你去找個心理咨詢師,接受心理疏導。
指導意見:
你好,性格和環境因素往往是相互影響的,你小時候的膽怯、自卑表現容易被強勢同學選擇為欺負的對象,而常被欺負、嘲笑反過來加重膽怯、自卑的性格,從而形成一種惡性循環,見到陌生人害羞也是不自信的表現。總之,要想從根本上改變上述情況,要調整自己的認知,因為人的性格形成與認知關系很大,首先要從心理認知上改變對人對事的看法,讓自己更自信、更勇敢。
從你的描述來看,你一直很自卑,似乎極度缺乏安全感,原因估計要追塑到,你早期的成長經歷。小時候的同學如何欺負你的,原因是什么,如何嘲笑你的,你的感覺是什么?知道詳情,才有可能更精準地幫你分析。
以上是對“小時候經常被同學欺負”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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