14歲，腸道吸收太強了
女 | 14歲 2017-08-05 14:11:09
2人回復
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健康咨詢描述： 14歲，腸道吸收太強了，怎么辦怎么辦，并不是身體發育的問題，喝水都肥，我是學生沒有減肥的能力（家長的原因）求求各路大師，給我想想辦法，求求你們了，我不想再被嘲笑下去╯﹏╰沒胖過的人不懂胖子的心情
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醫生回復區
2017-08-05 14:55:03 我要投訴
病情分析：
你好，體胖的情況，平時盡量做到良好的生活習慣，多些運動鍛煉
指導意見：
胖的情況，多些快走運動鍛煉，快跑運動鍛煉，少吃零食飲料，三餐規律，祝越來越漂亮
2017-08-05 15:02:32 我要投訴
病情分析：
你好，根據你現在這個年齡，正在發育期，不建議刻意節食減肥的。
指導意見：
你平時可以通過運動來減肥，可以通過跑步，瑜伽，呼啦圈這些運動效果都不錯的。規律飲食，晚餐不宜太豐盛，七分飽即可。堅持下來，必有效果。
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