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從樹上摔下,導(dǎo)致腳踝扭傷

男 | 17歲 2017-08-05 10:23:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 從樹上摔下,導(dǎo)致腳踝扭傷,當(dāng)天腫大,三天就消腫了,現(xiàn)在20天了不疼了,能走路,但踝關(guān)節(jié)角度受限,不能蹲下,這個(gè)正常嗎?

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-18 11:56:33 我要投訴

      病情分析:
      從你的主訴和病史分析,踝關(guān)節(jié)外傷后20多天,疼痛和腫脹已經(jīng)明顯消退,但是關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限。考慮是肌腱或韌帶損傷后攣縮引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉。多練習(xí)下蹲。可以用熱水袋或熱毛巾熱敷后,再加強(qiáng)鍛煉,這樣效果更好
      

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