病情分析:
主要跟內分泌失調,遺傳,飲食,運動引起,主要導致三高,易疲倦等。
指導意見:
適當節食和運動,節食:吃蔬菜水果,少吃油脂類食物;運動:跑步,跳繩等,生活起居規律。
病情分析:
可以針對腿部做一些運動,比如慢跑,多吃易消化的食物。
指導意見:
你好,建議你可以多吃些粗纖維食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行車運動,很高興幫助你。
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