病情分析：
      根據你所描述的內容來看，色素痣一般不痛不癢，不排除有長大的可能。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院皮膚科選擇冷凍治療，也可以選擇激光治療，效果比較好，治療期間少吃醬油，少吃辛辣食物，不要飲酒。
      

      病情分析：
      你的身上有黑色素痣，沒有注意是否長大，但無癢紅等癥狀，痣會隨著人長大而長大嗎。
      指導意見：
      指導意見，有的是這樣，會隨著年會增長而長大，必須手術或激光治療。然后做個病理切片。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你是由于黑痣引起的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你平常注意觀察是否有異常的現象，在沒有異常現象的情況下是不需要進行治療的。
      
      以上是對“身上我黑色素痣，沒注意是否長大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食上的注意平時注意最好不要過多食用維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      

      當患白癜風的人病情發作的時候，通常會出現患病處疼、癢難止?；颊叱３徊∧д勰サ貌恢涝趺崔k才好，在這個時候可以去找自己較信人的朋友，把自己內心痛苦向他們進行訴說、甚至可以悲痛地器一場。或者去戶外打羽毛球、跑跑步、游戲、跳健美操等，來通過運動消耗體力來觖決煩悶，這也做也有助于緩解心理壓力。
      

      白癜風治療有一個重要原則，那就是早發現早治療，所以當發現自己患有白癜風的時候一定要趕緊去正規醫院確診一下，千萬不要盲目從醫，以免耽誤病情。