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糖尿病人可以喝酸奶和吃藍莓嗎

女 | 30歲 2017-08-04 20:36:34 3人回復 來自

健康咨詢描述: 糖尿病人可以喝酸奶和吃藍莓嗎?每天喝一杯酸奶,吃少量藍莓

醫生回復區

田春玲
田春玲 故城縣醫院   護師 擅長: 肺結核,腦出血,腦梗死,結核,腸炎 幫助網友:11516稱贊:2
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2017-08-04 20:36:59 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病飲食建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.
      指導意見:
      主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病??漆t院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案。
      

馬巖娜
馬巖娜 煙臺市蓬萊中醫醫院   醫師 擅長: 甲狀腺,月經不調,糖尿病,等內分泌代謝性疾病。 幫助網友:5739稱贊:9
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2017-08-04 20:44:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,糖尿病人還是建議不要喝酸奶的。
      指導意見:
      喝了酸奶之后血糖應該會升很高,因為酸奶發酵,后來會加入很多的糖分。你可以喝點純牛奶。
      

李敏
李敏 博興縣純化中心衛生院   主治醫師 擅長: 過敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢 幫助網友:9969稱贊:11
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2017-08-04 20:48:24

      病情分析:
      你好,糖尿病病人飲食需要控制總熱量攝入,飲食結構要合理,少量藍莓和酸奶是可以食用的。
      指導意見:
      建議合理膳食結構,葷素均衡,嚴格控制總熱量攝入,適當增加有氧運動,注意監測血糖值。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“糖尿病人可以喝酸奶和吃藍莓嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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