病情分析：
      你好，從你的癥狀描述看，一般來說耳鳴的可能性比較大，這個可以簡單治療一下。
      指導意見：
      建議針對神經性耳鳴推薦口服些藥物，比如說營養神經藥物甲鈷胺片，同時可以配合中成藥，耳聾左慈丸倍他司汀片進行治療。
      

      病情分析：
      耳鳴成因分成耳鳴和腦鳴兩類，腦部受損稱為腦鳴、耳神經及聽覺異常稱為耳鳴。耳鳴感覺則分成單耳耳鳴和雙耳耳鳴兩類，一般統稱為耳鳴.因為耳鳴和身體健康狀況有著密切的關聯。
      指導意見：
      良好的生活習慣以及健康的心態可以避免或減少耳鳴的產生。引起耳鳴的因素很多：身體疲勞、腎虛、長時間失眠、長時間勞累，或有外力創傷所致，長時間在噪音環境下工作等。越安靜耳鳴聲就越大。目前沒有什么好的醫療手段和藥物治療耳鳴。
      

      病情分析：
      你好，29歲的年齡，如果出現睡眠不佳，就容易導致這種耳鳴的情況出現。
      指導意見：
      可以使用養血安神顆粒，棗仁安神顆粒等藥物來調節睡眠。使用磁珠丸來緩解耳鳴。
      
      以上是對“耳鳴1個多月，分不清腦鳴還是耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據你描述的這種情況，無論你是耳鳴還是腦鳴，其實都是腦供血不足的表現，就看到你的年齡，首先要排除，有沒有可能是頸椎病，建議盡快做一個頭頸部的核磁共振檢查。確診了，可以考慮口服復方丹參滴丸。