病情分析：
      你好，根據你的描述你好，對于這種情況，根據個人的身體狀況和受損程度不同存在差異。
      指導意見：
      一般來講，如果癥狀較輕的可以在一周左右，目前可以酌情使用云南白藥噴劑，局部外用。

      病情分析：
      你好，閃腰”多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。如果只是扭傷，過了72小時熱敷，一周就差不多就會好。
      指導意見：
      發生急性腰扭傷,1-2天內用冷毛巾作腰部濕敷,使破裂的小血管收縮止血,然后改用熱毛巾溫敷,促進血腫吸收。

      病情分析：
      您好，你的這個情況目前建議的如果沒有腰椎的問題，只是肌肉和韌帶的話，問題不大。
      指導意見：
      您好，你的這個情況目前建議主要骨頭沒事，其他的主要的還是休息，加抗炎的止痛的藥物就可以了，不嚴重的幾天能好的。
      以上是對“搬重東西，比如床之類的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！一般情況下，搬重東西閃了腰，應該去醫院拍一個x光片，看是否有腰椎錯位的情況。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，如果骨頭沒有錯位，只是軟組織損傷，建議你涂抹一些活血化瘀的外用藥，然后休息幾日，應該就會好轉的。