健康咨詢描述: 月經來得早和身高沒關系嗎?我13歲,來了月經半年多了,155cm,爸爸172cm媽媽156cm,還能長多高
病情分析:
來月經不會影響身高的影響的,月經期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的東西,比如雪糕、冷飲之類的,要注意保暖,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易于消化吸收的飯菜。
指導意見:
你的年齡還在發育期間,可以多喝一點牛奶和豆漿,此外也可以經常參加體育鍛煉,特別是打籃球能幫助長高,自然拉伸脊柱,適量運動可改善骨骼的血液供應,增加骨密度。才能使增高成為可能!
病情分析:
你好,按照醫學上來講一旦女生來完例假過后那么在長高的可能性就會變的小很多。
指導意見:
所以建議你可以每天早上做一些跳躍運動的,這樣可以起到輔助改善的效果。可以嘗試一下看看。
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